素菜汤 🍲🌿
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2025-03-13 13:15:43
摘要 凉拌素菜汤 🥗🍲夏天到了，来一碗清爽的凉拌素菜汤吧！ 🌞 这道菜不仅简单易做，还富含各种维生素和膳食纤维，非常适合追求健康饮食的你...
凉拌素菜汤 🥗🍲
夏天到了，来一碗清爽的凉拌素菜汤吧！ 🌞 这道菜不仅简单易做，还富含各种维生素和膳食纤维，非常适合追求健康饮食的你。首先准备好新鲜的蔬菜，比如黄瓜、胡萝卜、西红柿等，切成细丝或小块。然后将这些蔬菜放入锅中焯水，保持蔬菜的脆嫩口感。接着调制酱汁，可以用橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒混合而成，淋在蔬菜上搅拌均匀即可。
这道凉拌素菜汤不仅颜色鲜艳，而且酸甜可口，非常适合当作开胃菜或是轻食午餐的一部分。 🍅🥒 它不仅能帮助你补充日常所需的营养，还能让你在炎热的夏日里感到清凉舒爽。快试试吧，给你的餐桌增添一抹清新的色彩！ 💪✨
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