献血要求✨
发布时间：2025-05-08 18:57:42来源：
献血要求 | 传递爱心，科学参与❤️
无偿献血是一项充满爱心与责任感的行为，不仅能帮助他人，还能促进自身健康。但为了确保献血者的安全和血液的质量，献血前需要满足一些基本条件。首先，年龄应在18至55岁之间，体重男性需达到50公斤以上，女性需达到45公斤以上。其次，身体健康状况良好，无重大疾病史或传染病。此外，献血前应保持充足睡眠，避免空腹，并注意饮食清淡。
献血当天，请携带有效身份证件，配合医护人员完成健康征询和体检。采血过程中要放松心情，避免紧张。献完血后，记得休息10-15分钟，多喝水，适当补充营养。小小善举，大爱无疆，让我们一起为生命续航！🩸💛
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