肌间静脉血栓 | 静脉健康小知识
发布时间：2025-05-08 07:22:27来源：
⚠️ 什么是肌间静脉血栓？
肌间静脉血栓（Muscle Vein Thrombosis）是一种较为少见但需要重视的疾病。它发生在肌肉中的深静脉，通常与下肢相关。这种血栓可能由长时间不动、手术后恢复期或某些遗传性凝血障碍引起。症状可能包括局部肿胀、疼痛以及皮肤温度升高，但有时也可能毫无征兆。因此，了解其成因和预防措施非常重要！
💪 如何预防肌间静脉血栓？
1. 多活动身体：避免久坐或久站，每隔一小时起身走动几分钟。
2. 保持水分：多喝水有助于稀释血液，减少血栓风险。
3. 穿弹力袜：对于高危人群，弹力袜能促进血液循环。
4. 健康饮食：多吃富含纤维的食物，减少高脂肪摄入。
💡 小提示
如果出现腿部肿胀、疼痛加剧等症状，请及时就医检查。早期发现和治疗是关键！💪✨
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