收缩压和舒张压是什么意思 🤔血压知识小科普
•
2025-04-11 04:28:52
摘要 你知道吗？我们的身体每天都在通过心脏泵血来维持生命活动，而血压就是衡量血液在血管中流动压力的重要指标之一。那么，什么是收缩压和舒张...
你知道吗？我们的身体每天都在通过心脏泵血来维持生命活动，而血压就是衡量血液在血管中流动压力的重要指标之一。那么，什么是收缩压和舒张压呢？简单来说，收缩压是指心脏收缩时将血液泵出，对动脉壁产生的最大压力；而舒张压则是指心脏放松、充盈时动脉内的最低压力。这两者共同构成了我们常说的“血压值”，通常以毫米汞柱（mmHg）为单位表示。
举个例子，如果测得你的血压是120/80 mmHg，那么120代表收缩压，80代表舒张压。正常情况下，这两个数值应该保持在一个合理的范围内。如果收缩压过高或舒张压过低，都可能提示健康问题，比如高血压或低血压等。因此，定期监测血压非常重要哦！💪记得养成良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动，让身体更健康！✨
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
标签：
收缩压和舒张压是什么意思