蒜蓉小油菜 🥗✨
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2025-04-07 10:12:19
摘要 蒜蓉小油菜 🍲🍴今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉小油菜！这道菜不仅颜色翠绿诱人，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的朋...
蒜蓉小油菜 🍲🍴
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉小油菜！这道菜不仅颜色翠绿诱人，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的朋友。制作起来也超级方便，只需几步就能搞定哦！
首先准备好新鲜的小油菜和大蒜。将小油菜洗净后焯水备用，这样可以让蔬菜保持鲜嫩的颜色和口感。接着切好蒜末，热锅凉油，放入蒜末爆香，散发出浓郁的蒜香味时加入焯好的小油菜快速翻炒。最后根据个人口味加入适量盐调味即可出锅。
这道菜简单快捷，保留了蔬菜本身的清香与营养，绝对是餐桌上的明星菜品！🌟无论是搭配米饭还是作为宴客佳肴都非常合适。快试试吧，让你的家人朋友都爱上这道健康美味的蒜蓉小油菜！🍴🥗✨
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