泳帽要盖住耳朵吗 🤔 aquatic gear tips
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2025-03-13 03:21:33
摘要 游泳时是否应该让泳帽完全覆盖耳朵？这是一个值得探讨的小细节！对于专业选手来说，泳帽紧贴头部不仅能减少阻力，还能更好地保护头发不受氯...
游泳时是否应该让泳帽完全覆盖耳朵？这是一个值得探讨的小细节！对于专业选手来说，泳帽紧贴头部不仅能减少阻力，还能更好地保护头发不受氯水侵害。但对普通爱好者而言，是否需要完全遮盖耳朵则取决于个人需求。
如果追求速度，建议选择弹性好且贴合度高的泳帽，确保它能包裹住耳朵以降低风阻。然而，如果你觉得耳朵被压得不舒服，也可以稍微调整佩戴方式，只将泳帽边缘轻轻拉过耳廓即可。毕竟舒适感也很重要哦！
此外，戴泳镜时可以辅助固定泳帽位置，避免其移位或松脱。无论怎样，记得每次使用后清洗干净并晾干，延长使用寿命。最后提醒大家，安全第一，下水前做好热身运动，享受清凉的同时也要注意防护措施！🏊♀️💨
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