牛奶燕麦粥的做法 👩🍳🥣
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2025-03-11 16:59:48
摘要 在这个忙碌的早晨，给自己准备一份既营养又美味的早餐吧！一碗热腾腾的牛奶燕麦粥不仅能迅速补充能量，还能让你的一天都充满活力。接下来就...
在这个忙碌的早晨，给自己准备一份既营养又美味的早餐吧！一碗热腾腾的牛奶燕麦粥不仅能迅速补充能量，还能让你的一天都充满活力。接下来就教你如何轻松制作这道早餐佳肴。
首先，准备好所有材料：50克燕麦片、2杯牛奶（可以根据个人口味选择全脂或脱脂）、一小撮盐、适量蜂蜜或糖（根据个人喜好添加）以及新鲜水果切片作为装饰。
1. 将牛奶倒入锅中，用中小火加热至温热状态。
2. 加入燕麦片，同时撒入一小撮盐，不断搅拌以防粘底。
3. 继续以小火慢煮约5-7分钟，期间持续搅拌，直到燕麦变软且粥体变得浓稠。
4. 关火后，依据个人口味加入蜂蜜或糖调味，并充分搅拌均匀。
5. 最后，将做好的牛奶燕麦粥盛入碗中，放上你喜欢的新鲜水果切片作为点缀。
这样，一道既简单又美味的牛奶燕麦粥就完成啦！不仅适合快速早餐，也非常适合作为下午茶点心。快来试试看，给你的味蕾带来不一样的享受吧！😋✨
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