智牙牙龈肿痛怎么处理 🦷🦷
发布时间：2025-03-01 23:29:27来源：
面对智齿引起的牙龈肿痛，你可以采取以下几个步骤来缓解不适：
1. 保持口腔清洁：
使用软毛牙刷和温和的牙膏轻柔地清洁牙齿，特别是智齿周围区域。还可以使用温盐水漱口，每天多次，以减轻炎症和疼痛。💧
2. 冷敷：
在脸颊外侧轻轻敷上冰袋或冷敷包，每次大约15分钟，可以帮助减少肿胀。❄️
3. 避免刺激性食物：
尽量不要吃辛辣、过硬或过热的食物，以免加重牙龈的不适。🍎🌶️
4. 药物缓解：
可以考虑服用非处方止痛药如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol），但请务必按照说明书上的剂量指导。💊
5. 及时就医：
如果症状持续不减或者伴有发热等全身症状，建议尽快预约牙医进行检查，可能需要拔除智齿。👨⚕️
希望这些建议能帮助你快速缓解不适！如果情况没有改善，请务必寻求专业医疗帮助。🏥
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