玉米炒鸡蛋 🍠🍳
发布时间：2025-03-14 06:15:00来源：
高温夏日，食欲不佳时，一道简单又美味的家常菜——玉米炒鸡蛋，总能带来惊喜。剥好的玉米粒金黄饱满，与滑嫩的鸡蛋完美融合，每一口都充满鲜香。这道菜不仅色香味俱佳，还富含营养，特别适合忙碌的工作日或是想要快速补充能量的时候。
✨ 制作步骤
首先，将新鲜鸡蛋打散，加入少许盐搅拌均匀；接着，热锅凉油，倒入蛋液，轻轻翻炒至凝固后盛出备用。再用同一锅爆香葱花，放入玉米粒翻炒，加适量清水焖煮几分钟，最后倒入炒好的鸡蛋，撒上葱花和胡椒粉调味即可。简单几步，就能让餐桌瞬间升级！
🌟 小贴士
玉米最好选择甜玉米，口感更清甜；鸡蛋则建议选用土鸡蛋，颜色更深、味道更香浓。此外，喜欢重口味的朋友还可以尝试加入一点生抽或辣椒提味哦～
快试试这道快手菜吧！无论是搭配米饭还是当早餐都非常合适，让你吃得健康又满足！💪💛
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