承泣穴的准确位置图 | 快速找到身体的健康密码
发布时间：2025-03-13 21:27:18来源：
🌟 你知道吗？人体的穴位就像大自然中的神秘地图，而承泣穴就是其中一颗闪耀的星星！承泣穴位于面部，具体位置在眼眶下缘中央，靠近眼球正下方的地方。简单来说，当你闭上眼睛，用手指轻轻触摸眼眶下缘时，稍微往里一点就是啦！这个穴位对于缓解眼部疲劳、改善视力模糊以及减轻黑眼圈都有很好的效果哦。
✨ 按摩承泣穴的方法也特别简单：每天早晚用干净的手指轻轻按压几秒钟，再顺时针或逆时针画圈按摩一分钟即可。坚持一段时间后，你会发现自己的眼睛变得更加明亮有神了呢！不过要注意力度适中，避免用力过猛导致不适。
💡 小贴士：除了按摩承泣穴外，平时也要注意保护眼睛，比如减少长时间盯着电子屏幕的时间，多吃富含维生素A的食物（如胡萝卜和蓝莓），让双眼保持最佳状态！💪
健康小知识 穴位养生 美丽双眼
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