企鹅通过几秒钟的小睡抢走了 11 个小时的睡眠
对于人类来说，打瞌睡几秒钟是睡眠不足的明显迹象，并且在某些情况下可能很危险，例如开车时。
但周四发表的一项新研究发现，帽带企鹅每天要打瞌睡数千次，每天的睡眠时间需要在平均只有 4 秒的短时间爆发中累积超过 11 个小时。
这篇发表在《科学》杂志上的论文的作者表示，不会飞的鸟类可能因为需要时刻保持警惕而进化出了这种特征。
研究人员认为，与之前的假设相反，研究结果表明，睡眠的好处可以逐渐增加，至少在某些物种中是这样。
帽带企鹅(Pygoscelis antarcticus)因从耳朵延伸到耳朵的黑色细带而得名，可能是数量最多的企鹅种类。目前它们的数量估计有近八百万对，主要分布在南极半岛和南大西洋岛屿。
筑巢时，单亲企鹅必须看管它们的蛋，保护它们免受贼鸥的捕食，而它们的伴侣则在持续数天的外出觅食之旅中。
他们还必须保护自己的巢穴免受其他可能试图窃取巢穴材料的企鹅的侵害。一旦企鹅伙伴最终回来，这对夫妇就会交换角色。
里昂神经科学研究中心的 Paul-Antoine Libourel 领导的团队于 2019 年 12 月在乔治王岛的一个栖息地的 14 只鸟身上植入了电极。他们记录了大脑和颈部肌肉的电活动，并使用加速度计和 GPS 来研究身体运动和位置。
结合视频记录和多天的直接观察，他们能够识别出许多特征。
企鹅的睡眠发生在站立或躺着孵蛋时，平均持续时间为 3.91 秒。他们每天总共睡一万多次。
外围的企鹅比中心的企鹅睡眠时间更长、深度更深，这可以用群体中部发生的过度噪音和物理碰撞或巢穴材料被盗的风险增加来解释。
尽管科学家们没有直接测量鸟类是否获得了睡眠的恢复益处，但企鹅成功繁殖的事实使他们相信情况确实如此，神经元沉默的时刻提供了休息和恢复的窗口。
然而，对于人类来说，睡眠呼吸暂停等破坏睡眠的疾病会影响认知功能，甚至可能引发阿尔茨海默氏症等神经退行性疾病。
科学家克里斯蒂安·哈丁(Christian Harding)和弗拉迪斯拉夫·维亚佐夫斯基(Vladyslav Vyazovskiy)在一篇相关评论文章中写道：“因此，人类的异常现象在鸟类或其他动物中可能是完全正常的，至少在某些条件下是这样。”
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