【苹果怎么关闭自动更新】在使用苹果设备的过程中，系统自动更新虽然能保证设备的安全性和稳定性，但也可能在不便于操作的时候突然弹出更新提示，影响用户体验。如果你希望手动控制更新时间，可以按照以下方法关闭自动更新功能。
一、说明
苹果设备（包括iPhone、iPad和Mac）的自动更新功能主要分为“系统更新”和“应用更新”两种类型。用户可以通过设置中的选项分别关闭这些自动更新功能。以下是不同设备的操作步骤和注意事项。
二、表格展示：苹果设备关闭自动更新的方法
| 设备类型 | 操作路径 | 关闭方式 | 注意事项 |
| iPhone / iPad | 设置 > 通用 > 软件更新 | 关闭“自动下载并安装更新” | 需要iOS 13及以上版本；关闭后需手动检查更新 |
| iPhone / iPad | App Store 设置 | 关闭“自动下载” | 只针对应用更新，不影响系统更新 |
| Mac | 系统设置 > 软件更新 | 取消勾选“自动保持最新” | 需要macOS Catalina及以上版本；部分系统更新仍会推送通知 |
| Mac | App Store 设置 | 关闭“自动下载新应用” | 仅限制应用更新，不影响系统更新 |
三、操作小贴士
- 手动更新更灵活：关闭自动更新后，你可以根据自己的时间安排进行更新，避免在工作或学习时被打断。
- 确保安全：虽然关闭自动更新可以提高控制权，但建议定期手动检查更新，以获取最新的安全补丁和功能改进。
- 备份数据：在进行系统更新前，建议提前备份重要数据，以防更新过程中出现意外情况。
四、结语
苹果设备的自动更新功能在提升用户体验的同时，也可能带来不便。通过合理设置，你可以更好地掌控更新节奏，既保障设备安全，又提升使用效率。如果你对某些功能不太熟悉，也可以随时查阅苹果官方支持文档或联系客服获取帮助。
