在忙碌的生活节奏中,一道简单的家常小菜不仅能为餐桌增添几分温馨,还能让人感受到生活的美好。今天,我们就来分享几种简单易学、营养丰富的家常小菜做法,让你轻松做出美味佳肴。
一、清炒西兰花
材料:西兰花、大蒜、盐、食用油
步骤:
1. 将西兰花洗净,切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,去除杂质。
2. 大蒜切片备用。
3. 锅中加水烧开,加入少许盐和几滴油,将西兰花焯水约1分钟,捞出沥干。
4. 热锅凉油,放入蒜片爆香。
5. 倒入西兰花快速翻炒,加入适量盐调味即可出锅。
这道清炒西兰花色泽翠绿,口感脆嫩,是一道健康又美味的家常菜。
二、番茄炒蛋
材料:鸡蛋、番茄、葱花、盐、糖、食用油
步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀;番茄切块备用。
2. 热锅加油,倒入打好的鸡蛋液,待其凝固后迅速划散成小块,盛出备用。
3. 锅中再加少许油,放入番茄块翻炒至软烂,加入适量盐和一点点糖提鲜。
4. 最后将炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起翻炒均匀,撒上葱花即可。
这道菜酸甜适口,颜色鲜艳,非常适合搭配米饭食用。
三、麻婆豆腐
材料:嫩豆腐、牛肉末、豆瓣酱、花椒粉、葱姜蒜、辣椒粉、盐、酱油、淀粉、食用油
步骤:
1. 豆腐切块,用沸水焯一下去除豆腥味;葱姜蒜切末备用。
2. 热锅冷油,下入牛肉末煸炒至变色,加入葱姜蒜末继续翻炒。
3. 倒入适量豆瓣酱,炒出红油后加入适量清水或高汤。
4. 放入豆腐块,轻轻推匀,加入酱油、盐调味。
5. 用水淀粉勾芡,最后撒上花椒粉和辣椒粉即可。
这道麻婆豆腐麻辣鲜香,是川菜中的经典之作,深受大家喜爱。
以上三道家常小菜做法简单易学,食材容易获取,适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都可以尝试制作这些美味的小菜,让家人吃得开心又健康!