你尝试过全身心放松的spa全身推油按摩吗?
2019-08-08 10:36  贵网  进入贵社区   复制本文地址

  不知道大家有没有做过spa全身推油按摩呢?如果做过的朋友们觉得怎么样呢?是不是全身都很放松很舒服呢?接下来为大家分享一下spa全身推油按摩有什么好处,感兴趣的朋友们进来了解一下吧。

  推油是一种正规、健康的保健活动,它和其他类保健一样,对身体是有百利而无一害,它甚至有很多其他保健都不具备的保健功效。

  按摩师将精油涂抹于相应部位,双手顺着血液循环和经络分布的方向进行推拿按摩,其摩擦可以产生高于人体的温度,加速精油渗透到人体,并作用于身体的经络、穴位和局部组织。以此改善血液循环,增强细胞再生、排出体内毒素,有助于新陈代谢。和刮痧有着异曲同工的作用。

spa全身推油按摩

  spa全身推油按摩

  体用精油是指基础油和精油调配好的按摩油,涂抹在需要的部位,配合进行按摩,我们可藉由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。体用精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩,可以达到放松心情,纾解压力的功效,而同时有利于让肌肤解压,也是养生美容的一大妙法。

  身体精油怎么用?

  1.滑动轻抚:这应该是体用精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。

  2.揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大拇指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。

  那么身体精油什么牌子好?

  如果是做美容按摩用,可以选择好一些精油,品牌很多无法推荐,只要根据自己的经济实力选择贵些的就好。常见的、“实惠”价格的,都并非真正植物精油,但用起来只要没有刺激性、不过敏,一般说问题不大。如果只为刮痧,不需要非用精油的,用专用的刮痧油就很好。

spa全身推油按摩

  spa全身推油按摩

  正规推油是一种在人的体表进行适当微动的一种保健方法,其施术手法颇多,动作轻柔,运用灵活,便于操作,适用范围甚广,不论男女老幼、体质强弱、有无病症,均可得到显著的保健效果。正规推油给消费者会带来很多好处。比如皮肤得到护理、避免皮肤干燥和骚痒,借助按摩师的手法使各类精油很快进入身体的脂皮层,改善血液循环,增强细胞再生、排出体内毒素,有助于新陈代谢,通过按摩师对全身经络施以特殊的手法,使全身大小血管畅通,达到瘦身、护肾、卵巢保养(女士)、避免血栓等目的。

  以上就是给大家分享了spa全身推油按摩的一些知识,如果没有体验过spa全身推油按摩的朋友们,赶紧去尝试一下吧。为自己的身体来一次舒缓身心的机会吧。

作者:贵网 来源:未知 

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