四种实惠健康零食 一起看看吧
2017-12-23 13:21  贵网  进入贵社区   复制本文地址

你知道健康零食有哪些吗?有桂花酸梅汤,不仅清甜甘醇的口感,还有去火的高效。巧克力,有使人心情愉悦及美容作用。下面就是小编为大家介绍的四种实惠健康零食,随我看下吧!

四种实惠健康零食

  四种实惠健康零食 一起看看吧

  健康零食

  传统的思维中,零食作为一日三餐外的辅食,历来不受重视,甚至还常常被认为吃零食会影响正常膳食,对健康不利。实际上,由于工作和生活节奏的加快,进餐时间越来越短,营养摄入难免不全面,适时补充一些休闲小食品,可以补充正餐营养摄取的不足,同时还可抗拒疲劳,缓解压力,这些有益健康的零食就是健康零食

  番茄果

  由圣女果制成,属于蜜饯类,添加剂极少,入口即能尝到浓浓的圣女果味。

  番茄红素可提高人体的防晒功能,同时有保护人体不受香烟和汽车废气中致癌物质侵害的功效。

  甘露枇杷糖

  主要成分是枇杷、砂糖、甘草、陈皮、蜂蜜以及罗汉果、菊花、薄荷等,口感清凉怡神。

  眼下毛絮絮满天飞,含一颗喉咙会比较舒服。对正在咳嗽的人以及吸烟一族值得推荐。

四种实惠健康零食

  四种实惠健康零食 一起看看吧

  桂花酸梅汤

  加工过程运用全封闭式无菌高温热灌技术,不采用任何添加剂、防腐剂,是百分百的纯天然饮品。

  清甜甘醇的口感,有去火、养颜的功效。

  巧克力

  有使人心情愉悦及美容作用,能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

  南瓜子和开心果:健脑 南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞、容光焕发。

  以上是关于四种实惠健康零食的相关信息,你都知道了吗?如果还想了解其他方面的知识,那就关注我们吧!

作者:admin 来源:未知 

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